| Etappe | Strecke (km) | Route | Beschreibung |
| 1 | ca. 18 km | Görlitz → Reichenbach/O.L. | Start an der Peterskirche, durch die Altstadt und Neißeauen. |
| 2 | ca. 22 km | Reichenbach → Bautzen | Waldpfade, sorbische Dörfer, Ziel in der Altstadt Bautzen. |
| 3 | ca. 20 km | Bautzen → Kamenz | Felder, sanfte Hügel, historische Kirchen. |
| 4 | ca. 23 km | Kamenz → Königsbrück | Heide- und Teichlandschaft, ruhige Wege. |
| 5 | ca. 21 km | Königsbrück → Großenhain | Waldstücke, kleine Orte, Elbnähe. |
| 6 | ca. 24 km | Großenhain → Riesa | Über Felder und Alleen, Kloster Riesa. |
| 7 | ca. 20 km | Riesa → Döbeln | Muldental, ländliche Pfade. |
| 8 | ca. 22 km | Döbeln → Grimma | Burgen, Schlösser, Flusslandschaft. |
| 9 | ca. 18 km | Grimma → Leipzig | Auwälder, Ziel an der Thomaskirche. |
| 10 | ca. 20 km | Leipzig → Merseburg | Stadtpfade, Saaleufer, Merseburger Dom. |
| 11 | ca. 22 km | Merseburg → Bad Kösen | Weinberge, ruhige Wege entlang der Saale. |
| 12 | ca. 19 km | Bad Kösen → Naumburg | Kurortflair, Naumburger Dom. |
| 13 | ca. 21 km | Naumburg → Freyburg | Weinregion, historische Altstadt. |
| 14 | ca. 23 km | Freyburg → Eckartsberga | Hügelige Weinlandschaft, kleine Kirchen. |
| 15 | ca. 20 km | Eckartsberga → Buttelstedt | Felder, Alleen, ruhige Dörfer. |
| 16 | ca. 18 km | Buttelstedt → Erfurt | Ziel in der Altstadt, Dom und Krämerbrücke. |
| 17 | ca. 22 km | Erfurt → Gotha | Flusswege, Schloss Friedenstein. |
| 18 | ca. 18 km | Gotha → Eisenach | Waldpfade, Wartburgstadt. |
| 19 | ca. 20 km | Eisenach → Herleshausen | Werratal, Fachwerkorte. |
| 20 | ca. 22 km | Herleshausen → Vacha | Ziel an der historischen Brücke in Vacha. |
